畑がずーっと先まで広がっている平野。

奥にはまだ雪が残る雄大な山が見えて。

爽やかで遮るものがない青空。

草の匂いと鳥の鳴き声。

それに穏やかな風が吹いていれば、も~う最高です!

こんな風景を眺めながらのドライブは、大好きなコトの一つです。

自粛生活を強いられる状況に負のエネルギーを受け過ぎてしまったので(詳細は昨日の記事で書きました)、大好きなコトでエネルギーチャージしてきました。

片づけ方(自分を軸とする片づけ方)を学んでから、自分の感情や身体を整えることもずいぶん上手になりました。

日々の暮らしの中で、どんなことにプラスの影響を受けるのか、どんなことにマイナスの影響を受けるのか。

今ではハッキリと答えられます。

時に選択を間違えてしまうこともあるけれど、自分の特性を理解しているので、ちゃんと軌道修正することができます。

自粛生活疲れをまずは大好きなドライブ(対処療法的な感じ)で一時的に解消しつつ、引き続き私の一人時間について(根本治療につながる仕組みを)考えていきたいと思います。

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